19/10/2023
47 Lượt xem
Đi bộ vào thời điểm nào tốt nhất cho sức khỏe?
Xin phép chia sẻ phần trích bài đăng trên Sức Khỏe Đời Sống ngày 15/10:
Đi bộ vào buổi sáng, trưa hay buổi tối thì tốt nhất là câu hỏi mà nhiều người còn băn khoăn, vì lợi ích của mỗi thời điểm lại khác nhau. Vậy nên chọn thời điểm đi bộ như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?